一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖4天3晚音昱水中天综合免疫升级套餐

特定项目内容： 1次中式推拿按摩，舒经活络 1次芳香五行按摩，精油独家特制 1次中医针灸、艾灸疗法 1次私教针对性训练 2次红外线桑拿，激活身体再生功能 米其林名厨每日特制升级免疫三餐。免疫系统是身体健康的重要保障之一 但人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降 疲惫不堪、易感冒、亚健康随之而来 专家全面评估健康状况 配合中医护理疗法 科学整体整疗 促进自我修复 帮助提升免疫力 为健康护航

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行程：4天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖3天2晚水中天和谐与连结套餐

健康评估和生活方式咨询（9D生物能量测试，Max Pulse精神压力检测，Inbody人体成分分析，生命体征，检测报告专业解读及医师咨询） Timewaver时光波咨询 意源整疗诊所医生咨询 注册营养师咨询 情侣工作坊 一次90分钟的阿育吠陀按摩 一场私人的音钵疗愈按摩 一份在泳池边的烛光晚餐和在床上享受的早餐。其他餐饮都请前往意膳坊(提供早餐、午餐和晚餐) 12步热浴循环疗法体验 每日身心习练团体课程（含9项课程可选择）： 免疫系统与营养工作坊 - 正念减压工作坊 - 音钵疗愈 - 瑜伽-呼吸法及

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行程：3天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖3天2晚水中天唤醒活力之旅

特定项目内容： 轻体净化项目三选一：- 意源诊所结肠水疗 - 意径水疗漂浮仓体验- 意径水疗60分钟水疗护理 米其林名厨与营养师每日搭配均衡的意膳坊素食早餐。当饱和的步履节奏挤压了整个生活 却忘记了应该如何停下片刻 是时候换一种方式重新认识世界 饮食 睡眠 呼吸 运动 静定 世界观 自我成长 调整生活方式 轻体净化 补给能量 找回年轻姿态 活力满满 焕发风采

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行程：3天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖3天2晚水中天焕新赋能肌肤之旅

特定项目内容： 黄金热拉提紧致抗衰（120分钟） 热拉提术后全能镇静补水修护（30分钟）。应用全球前沿美容抗衰技术 艺术与科技结合，医疗与养护合一 持续为您赋能外在容颜和内在健康 由内而外开启一场美的蜕变

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行程：3天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖度周末乐享家庭时光套餐

套餐最多可入住2位成人，2位儿童（4-19岁）。童趣阳澄湖 奇妙水中天 打卡阳澄湖畔的宝藏溜娃地 风靡全球的正念养育法 舒展放松的身心习练 给家长一段难得的闲暇假期 音昱水中天 吃喝玩乐学 和宝贝一起解锁童年的N种新潮玩法

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行程：2天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖2天1晚水中天焕新赋能肌肤之旅

特定项目内容： 黄金热拉提紧致抗衰（120分钟） 热拉提术后全能镇静补水修护（30分钟）。应用全球前沿美容抗衰技术 艺术与科技结合，医疗与养护合一 持续为您赋能外在容颜和内在健康 由内而外开启一场美的蜕变

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行程：2天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖2天1晚水中天深度健康之旅

能量焕活 15项功能医学深度体检，入住尊贵湖景房(大床/双床)1晚 (独立客厅与私人阳台，早安/午安/晚安茶包，6款健康枕护颈助眠) 意径水疗12步热浴循环体验 (喜马拉雅盐屋、红外线桑拿、芬兰桑拿、草本蒸汽、音乐躺椅等) 每日身心习练团课体验 (普拉提、瑜伽、音疗冥想、呼吸疗法、手工艺术课等) 意膳坊营养早餐 (营养师，中医师与行政总厨共同定制)。觉知身体的灰色状态/预警潜在的健康问题 一站式体检流程/尖端的检测设备 预约制 零等候/享受入住式体检服务 水中天深度健康管理之旅（两天一晚） 悦享生命

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行程：2天

一起出发·泊心苏城 苏州阳澄湖2天1晚健康觉察之旅

意径身心共养区尊贵湖景房住宿 意源整疗诊所健康评估和生活方式咨询（9D生物能量测试，Max Pulse精神压力检测，Inbody人体成分分析，生命体征） 专业医生咨询与报告阅读 著名主厨邓锡漳与中医师、注册营养师共同设计的精致健康三餐 意径水疗12步热浴循环疗法体验 每日身心习练团体课程，如音疗、冥想、普拉提、瑜伽等（*实际体验项目以在店期间的课表为准） 中医咨询 身心共养工作坊 1次60分钟水疗护理 1次水中天足部按摩

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行程：2天

一起出发·探享家 喀纳斯远方的诗直通车6日游 乌鲁木齐出发喀纳斯+白哈巴+黑湖+禾木

乌鲁木齐火车站出发 官方直营，专职专业司机，安全保障，乌鲁木齐出发，喀纳斯全景直通车轻奢游，探访黑湖，林间野餐，周游白哈巴、中哈边界大峡谷，喀纳斯三湾轻徒步，一骑红尘策马奔腾美丽峰

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行程：6天

一起出发·探享家 喀纳斯远方的诗直通车5日游 喀纳斯+白哈巴/禾木村/黑湖/吐别克村/美丽峰 乌鲁木齐出发或喀纳斯机场接送

乌鲁木齐火车站出发 2-4人或2-15人越野车或宇通穿越喀纳斯，探享人间净土远方的诗，林间下午茶或吐别克村、美丽峰轻徒步或骑马，听图瓦歌声，体验图瓦人原汁原味的生活，乌鲁木齐出发或喀纳斯机场接送

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行程：5天

一起出发·探享家 漫游喀纳斯直通车4日游 喀纳斯+白哈巴/禾木/黑湖 乌鲁木齐出发或喀纳斯/贾登峪出发

乌鲁木齐火车站出发 1-4人或2-15人，漫游喀纳斯，乘坐直通车免排队

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行程：4天

一起出发·探享家 喀纳斯秘境直通车3日游 喀纳斯+白哈巴村/吐别克村+黑湖+禾木村

喀纳斯/贾登峪出发 乘坐景区直通车，深度越野喀纳斯，顶多4人，2人起发

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行程：3天